Redactie Gezondetenblog.nl

De voordelen van koffiebonen

De voordelen van koffiebonen

Het komt u misschien wel bekend voor. U drinkt op uw werk altijd koffie uit een apparaat dat met koffiebonen werkt. U vind deze koffie veel lekkerder dan thuis waar u apparaat koffiepads gebruikt. Zo zijn er meerdere en het voordeel van koffiebonen is dan ook dat je hierdoor veel lekkerdere koffie krijgt. Het proeft …

De voordelen van koffiebonen Lees meer »

de valkuilen van het dieet op een rij-min

Sonjabakkeren: de valkuilen van het dieet op een rij

Het Sonja Bakker dieet, wie kent het niet? Het is één van de bekendste dieetvormen van Nederland. Het dieet gaat uit van drie hoofdmaaltijden met strikte voorschriften en een klein aantal caloriearme tussendoortjes. Je kunt flink afvallen met het Sonja Bakker dieet, maar het voedingsvoorschrift kent ook enkele valkuilen waar je voor moet oppassen. Anders …

Sonjabakkeren: de valkuilen van het dieet op een rij Lees meer »