Uit eten gaan is niet alleen een manier om heerlijke gerechten te proeven, maar het biedt ook de kans om sociale connecties te verstevigen en nieuwe eetculturen te ervaren. Met een toenemend aantal restaurants die nadruk leggen op zowel smaak als voedingswaarde, is het goed mogelijk om buitenshuis te genieten zonder daarbij je gezondheid uit […]
Gezond uit eten gaan Read More »
Of je nu een high tea organiseert voor een speciale gelegenheid of gewoon een gezellig samenzijn met vrienden en familie, het kan een uitdaging zijn om gezonde opties te vinden tussen de verleidelijke scones, sandwiches en gebakjes. Maar een gezonde high tea organiseren hoeft helemaal niet moeilijk te zijn! Met de juiste aanpak en een
10 tips voor het organiseren van een gezonde high tea Read More »
Ben je op zoek naar een eenvoudige manier om je gezondheid te verbeteren zonder grote veranderingen in je dieet? Noten kunnen weleens het antwoord zijn waar je naar op zoek bent. Deze kleine krachtpatsers van de natuur zitten boordevol voedingsstoffen en bieden talloze gezondheidsvoordelen. Ontdek de top 5 gezondste noten en verkrijg inzicht in welke
Lekkere nootjes: Gezond of moet je ze vermijden? Read More »
Omega-3 vetzuren zijn essentieel voor onze gezondheid en welzijn. Ze spelen een cruciale rol bij verschillende lichaamsfuncties, zoals het ondersteunen van de hartgezondheid, het bevorderen van een gezonde hersenfunctie en het verminderen van ontstekingen. Hoewel vette vis vaak wordt erkend als een belangrijke bron van deze voedingsstoffen, is er een plantaardige optie die evenveel, zo
Een Golf van Welzijn: De Gezondheidsvoordelen van Vegan Omega 3 Algenolie Read More »
Hapjes bestellen is een geweldige optie voor groepen of bedrijven die op zoek zijn naar een gemakkelijke en smakelijke manier om hun feest te verrijken. Bij broodjes-catering.nl bieden we een uitgebreid assortiment aan hapjes, zodat er voor ieder wat wils is. U kunt ook een luxe lunch laten bezorgen. Of het nu gaat om vegetarische
Hapjes bestellen voor een geslaagd feest Read More »
Tijdens de kerstdagen genieten we van het samenzijn met familie en vrienden. Hier komt altijd een lekker hapje en drankje bij kijken. Je koopt deze hapjes en lekker eten in de supermarkt, maar het is nog leuker om deze zelf te bakken. Wil jij deze kerst jouw kersthapjes en lekkernijen zelf bakken en ben je
3 leuke bakrecepten om te maken met kerst Read More »
Maaltijdvervangers zijn nog altijd enorm populair. Een maaltijdvervanger is een product (meestal in de vorm van een drank, reep, of soep) waarmee je een (vaste) maaltijd vervangt. Kenmerkend aan maaltijdvervangers is dat de voedingswaarden, zoals de calorieën, hierbij gecontroleerd zijn. Niet alleen bodybuilders maken vaak gebruik van deze vervangers (voornamelijk in de vorm van shakes),
Zijn maaltijdvervangers gezond? Read More »
Tijgerbrood, volkorenbrood, witbrood, desembrood of juist een luxe croissant: in Nederland hoort brood eten bij het ontbijt en tijdens de lunch eigenlijk bij het dagelijkse leven. Deze kan je dan ook bijna op elk moment van de dag wel halen bij de bakker of bij de supermarkt in de buurt. En wil je liever de
Welk brood is gezond? Read More »
Heb je weinig tijd om te koken? Of na een lange dag werken geen puf meer om in de keuken te staan? Dan kiezen velen voor een kant-en-klare maaltijd. In de supermarkt heb je tegenwoordig keus genoeg uit Hollandse of Aziatische gerechten, stoommaaltijden of een maaltijdsalade. Hoewel af en toe zo’n maaltijd geen kwaad kan,
Kant-en-klaar maar toch gezond? Read More »
Nu denk je gezonde chocolade? Ja, het kan. Met de Acticoa chocolade, welke in parels of druppels beschikbaar zijn. Acticoa chocolade bevat minimaal 7,5% cacaoflavanolen, deze helpen voor een gezond hart en bloedvaten. Het zorgt ervoor de elasticiteit van je bloedvaten te behouden, waardoor een normale bloedstroom wordt ondersteund. Het dagelijkse gebruik van deze chocolade
Gezonde chocolade om de dag goed mee te beginnen Read More »