Gezond eten

Een Golf van Welzijn

Een Golf van Welzijn: De Gezondheidsvoordelen van Vegan Omega 3 Algenolie

Vitamines

Omega-3 vetzuren zijn essentieel voor onze gezondheid en welzijn. Ze spelen een cruciale rol bij verschillende lichaamsfuncties, zoals het ondersteunen van de hartgezondheid, het bevorderen van een gezonde hersenfunctie en het verminderen van ontstekingen. Hoewel vette vis vaak wordt erkend als een belangrijke bron van deze voedingsstoffen, is er een plantaardige optie die evenveel, zo …

Een Golf van Welzijn: De Gezondheidsvoordelen van Vegan Omega 3 Algenolie Lees meer »

Voedingssupplementen als toevoeging op de dagelijkse maaltijden

Zijn maaltijdvervangers gezond?

Afvallen, Bewegen, Biologisch, Dieet, Fruit, Gastblog, Gezond drinken, Gezond eten, Gezond leven, Glutenvrij, Tussendoortjes, Vegetarisch, Vitamines, Voedingstoffen, Water, Zoutarm

Maaltijdvervangers zijn nog altijd enorm populair. Een maaltijdvervanger is een product (meestal in de vorm van een drank, reep, of soep) waarmee je een (vaste) maaltijd vervangt. Kenmerkend aan maaltijdvervangers is dat de voedingswaarden, zoals de calorieën, hierbij gecontroleerd zijn. Niet alleen bodybuilders maken vaak gebruik van deze vervangers (voornamelijk in de vorm van shakes), …

Zijn maaltijdvervangers gezond? Lees meer »

Minder brood eten

Welk brood is gezond?

Gezond eten

Tijgerbrood, volkorenbrood, witbrood, desembrood of juist een luxe croissant: in Nederland hoort brood eten bij het ontbijt en tijdens de lunch eigenlijk bij het dagelijkse leven. Deze kan je dan ook bijna op elk moment van de dag wel halen bij de bakker of bij de supermarkt in de buurt. En wil je liever de …

Welk brood is gezond? Lees meer »

Gezonde chocolade om de dag goed mee te beginnen

Gezonde chocolade om de dag goed mee te beginnen

Gastblog, Tussendoortjes

Nu denk je gezonde chocolade? Ja, het kan. Met de Acticoa chocolade, welke in parels of druppels beschikbaar zijn. Acticoa chocolade bevat minimaal 7,5% cacaoflavanolen, deze helpen voor een gezond hart en bloedvaten. Het zorgt ervoor de elasticiteit van je bloedvaten te behouden, waardoor een normale bloedstroom wordt ondersteund. Het dagelijkse gebruik van deze chocolade …

Gezonde chocolade om de dag goed mee te beginnen Lees meer »

Top tien dieetboeken

Top tien dieetboeken

Biologisch, Dieet, Tips

Wil jij op een gezonde en leuke manier afslanken? Dan is een dieetboek zeer geschikt. Echter zijn er inmiddels zoveel dieetboeken verschenen, waardoor je soms door de bomen het bos niet meer ziet. Wij geven daarom een korte beschrijving van de top tien dieetboeken voor af te vallen. 1. Het Geheim van Slanke Mensen Dit …

Top tien dieetboeken Lees meer »

De Vegetarische Slager

De Vegetarische Slager, hoe smakelijk is dit vegaproduct eigenlijk?

Vegetarisch

De allereerste vegetarische slager ter wereld, gewoon in ons kleine landje. Jaap Korteweg, bedenker en eigenaar, zette het vegetarische vlees in 2010 op de markt. Inmiddels is De Vegetarische Slager een begrip geworden in de wereld van vegetariërs en vegans. Naast de eigen winkel van De Vegetarische Slager is het product nu ook in veel …

De Vegetarische Slager, hoe smakelijk is dit vegaproduct eigenlijk? Lees meer »