De waarheid over superfoods
Voornamelijk de laatste vijf jaar is er een enorme trend omtrent superfoods; voedsel dat extra gezondheidsvoordelen zou hebben. Tot op heden is er echter nog altijd geen vaste definitie deze term. De naam āsuperfoodā is voornamelijk een slimme marketingterm om producten beter te verkopen. Dus hoe gezond zijn superfoods eigenlijk? En wat is eigenlijk het …