Kun jij je eetpatroon niet volhouden

Kun jij je eetpatroon niet volhouden? Raap jezelf weer bij elkaar

Het hoeft maar één zwak moment te kosten en je dieet of challenge gaat van geweldig naar verschrikkelijk. Het maakt niet uit hoe goed je bedoelingen zijn, je kunt er niet van uitgaan dat je je nieuwe eetpatroon iedere minuut van de dag perfect kunt volgen. Er zullen momenten zijn waarop je iets eet dat …

Kun jij je eetpatroon niet volhouden? Raap jezelf weer bij elkaar Lees verder »