Deze voedingsstoffen zorgen voor gaatjes in je tanden

gezondheid gebit

Je gebit speelt een belangrijk rol in de uitstraling die je hebt naar anderen. Zo ziet iemand met een mooi wit gebied er al snel stukken gezonder uit. Om ervoor te zorgen dat je gebit er mooi uit blijft zien zijn er een aantal stappen die je kunt nemen. Zo is het bijvoorbeeld erg belangrijk om te voorkomen dat je gaatjes krijgt. In dit artikel leer je welke producten al snel voor gaatjes zorgen.

IJs is slecht voor de tanden

In de zomer is het heerlijk om een glas drinken vol te gooien met blokjes ijs. Tochj lbijkt uit onderzoek dat ijs slecht is voor je tanden. Vooral wanneer je losse ijsblokjes in je mond stopt is er een aanzienlijke kans op schade. Je beschadigt daarmee namelijk het glazuur waardoor je tanden zouden kunnen afbreken.

Zetmeel zorgt voor gaatjes

Producten waar veel zetmeel in zit kunnen ook zorgen voor gaatjes. De zetmeel blijft namelijk tussen je tanden plakken en dat zorgt voor schade. De producten waar je dan aan kunt denken zijn chips, brood en pasta.

Energiedrank

Een ander product dat erg slecht is voor de tanden is energiedrank. Dit heeft onder andere te maken met de grote hoeveelheid suiker die erin verwerkt is. Daarnaast zorgt het stofje cafeïne ervoor dat je mond droger wordt Juist daardoor ontstaan er sneller gaatjes en ontstekingen in het gebit. Probeer daarom deze drankjes zoveel mogelijk te vermijden.

Naast energiedrank is frisdrank ook erg slecht voor je gebit. Zo zit er in veel soorten frisdrank minimaal net zo veel suiker als in een blikje energiedrank. Overmatig frisdrank drinken is dus zeker af te raden. Het zorgt overigen niet alleen voor gaatjes. De kleur van je tanden kunnen namelijk ook veranderen.

Mocht je last hebben van gaatjes, dan is het belangrijk dat je een afspraak maakt bij een tandartspraktijk Schiedam. Zij kunnen de gaatjes snel weer voor je opvullen.

 

Reacties zijn uitgeschakeld

nl_NLDutch

Door de site te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. Meer informatie

Deze website maakt gebruik van functionele en statistieken cookies, die nodig zijn om deze site zo goed mogelijk te laten functioneren.

Wij gebruiken cookies voor de volgende redenen:

Functioneel Noodzakelijk voor het functioneren van de website (vereist)

Statistieken Voor analyse doeleinden om de website te verbeteren (vereist)

Social Media Voor het laten functioneren van like buttons

Advertenties Om bij te houden welke advertenties je al hebt gezien en hoe vaak

Interesses Om informatie en advertenties zoveel mogelijk te laten aansluiten bij je interesses

Verwijder je cookies uit je browser dan kan je keuze niet worden herkend en zal je opnieuw over het gebruik van cookies worden geïnformeerd en om toestemming worden gevraagd.

Sluiten